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明日は部会です
2009 / 11 / 11 ( Wed )
参加の皆さんはよろしくお願いします。
いつものところで、予約入れていませんので、18時過ぎから飲み始めているかも。

来たの・・・様:国道制覇地図を持って来てくださ~い。


ネタ(本、地図、ガイドブック等)があったら、レシートもらって購入して来てください。
お代は払います。

ついでに、第1回しまだ大井川マラソンinリバティ報告です。
11月1日、残暑の中?、今年最後のチャレンジ!初マラソンして来ました。
無事完走&(4X歳になりましたが)見事サブ・フォーです。

スタート前のカントク復帰さん。
前半、サブ・スリー・ペースで頑張り過ぎました・・・
2009_1101_080035AA.jpg

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08:11:55 | ぶちょーの報告 | コメント(1) | page top↑
<<ありがとうございました | ホーム | 西湖サポート報告>>
コメント
--東京マラソンは--

欲張らず、決めたペースを守ります。今の状態では5分/キロでも早いのかなぁ。
by: カントク復帰 * 2009/11/11 22:42 * URL [ 編集] | page top↑
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